search Είσοδος

Νέα & Άρθρα

Η σημασία της πρόληψης στην υγεία
7 Απριλίου, 2021
Η υγεία μου

Η σημασία της πρόληψης στην υγεία

Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση… το καλύτερο δώρο για την υγεία μας! Τόσο σε διαγνωστικό όσο και σε θεραπευτικό επίπεδο, οι εξελίξεις που έχουν παρατηρηθεί στον τομέα της υγείας τον 21ο αιώνα μπορούν να θεωρηθούν πραγματικά σημαντικές. Πιο συγκεκριμένα, η ραγδαία πρόοδος της ιατρικής επιστήμης έχει συντελέσει στη βαθύτερη κατανόηση των ασθενειών, εστιάζοντας σε αποτελεσματικότερες μεθόδους […]

Μάθε περισσότερα

Τα πιο πρόσφατα

Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας 2021
Τα νέα μου
8 Μαρτίου, 2021

Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας 2021

Φέτος επιλέγουμε την πρόκληση! Για να αλλάξουμε οτιδήποτε στη ζωή μας προς το καλύτερο, πρέπει να το προκαλέσουμε, να το αναζητήσουμε και να παλέψουμε για να το εξασφαλίσουμε, όσο δεδομένο ή προφανές και να μας φαίνεται. Kαι φυσικά, να φροντίσουμε να το συντηρήσουμε και να κρατήσουμε τη «φλόγα» της ενημέρωσης αναμμένη, ειδικά προς τους νέους. […]

Η τεχνολογία … «ζώνη ασφαλείας» στα οχήματα
Τεχνολογία
25 Φεβρουαρίου, 2021

Η τεχνολογία … «ζώνη ασφαλείας» στα οχήματα

Είναι πρωί Τετάρτης, 15 Δεκεμβρίου 2022. Ο καιρός είναι μουντός και ψιχαλίζει. Το προηγούμενο βράδυ ξενύχτησες, παρακολουθώντας ένα online σεμινάριο πολύ σημαντικό για τη δουλειά σου, όμως αυτό δεν είναι δικαιολογία για να αργήσεις. Ντύνεσαι με μηχανικές κινήσεις, ετοιμάζεις καφέ, κλειδώνεις το σπίτι, ξεκλειδώνεις το αυτοκίνητο (από το κινητό σου τηλέφωνο – μιας και έχεις […]

Φροντίζουμε τον εαυτό μας , κάνοντας το ετήσιο check up μας!
Η προστασία μου
11 Φεβρουαρίου, 2021

Φροντίζουμε τον εαυτό μας , κάνοντας το ετήσιο check up μας!

Παρά τις αρκετές δυσκολίες που έφερε η πανδημία στη ζωή μας, μπορούμε να πούμε ότι αποκομίσαμε και κάτι θετικό: να εκτιμούμε και να σεβόμαστε τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία μας, που πολλές φορές στη ρουτίνα της καθημερινότητας θυσιάζουμε, προκειμένου να φέρουμε εις πέρας όλες τις υποχρεώσεις και τις εκκρεμότητές μας.  Ένα ετήσιο […]

Διεθνής ημέρα εκπαίδευσης
Τα νέα μου
4 Φεβρουαρίου, 2021

Διεθνής ημέρα εκπαίδευσης

Ας κάνουμε την εκπαίδευση για την οδική ασφάλεια παιχνίδι σε μία σχολική αυλή. H Μαλάλα Γιουσαφζαί, η νεότερη σε ηλικία κάτοχος βραβείου Νόμπελ στον κόσμο (Νόμπελ Ειρήνης), στην ομιλία της το 2013 στη συνέλευση των Νέων, στην έδρα του ΟΗΕ της Νέας Υόρκης, είχε πει τη χαρακτηριστική φράση «Ένα παιδί, ένα βιβλίο, ένας δάσκαλος και […]

Γίνε θερμός υποστηρικτής της ανακύκλωσης
Τα νέα μου
10 Ιανουαρίου, 2021

Γίνε θερμός υποστηρικτής της ανακύκλωσης

Όποια ηλικία και να έχεις, σε όποια περιοχή κι αν ζεις, ένα είναι σίγουρο… μπορείς να ανακυκλώσεις. Ξεκίνα, λοιπόν, μαθαίνοντας τα βασικά. Η «πράσινη» συμπεριφορά είναι υγιής κουλτούρα, την οποία μπορείς όχι μόνο να υιοθετήσεις, αλλά και να μεταδώσεις στους ανθρώπους γύρω σου. Ανακύκλωσε, λοιπόν, στους γνωστούς μπλε κάδους που θα βρεις σε όλες τις […]

Πάρε αθλητικά και φύγαμε
ERGOruns
9 Δεκεμβρίου, 2020

Πάρε αθλητικά και φύγαμε

Που μπορούμε να φτάσουμε μέσα από μικρές καθημερινές συνήθειες που μέχρι τώρα σνομπάραμε ή πάντα λέγαμε ότι θα έχουμε χρόνο στο μέλλον να τις εντάξουμε στη ζωή μας; Σίγουρα σε μία βελτιωμένη, τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά, εκδοχή του εαυτού μας.  Μήπως ήρθε, λοιπόν, η ώρα να κάνουμε τώρα την αλλαγή; Άσε κάτω τον καφέ […]

Φυσικές καταστροφές
Η κατοικία μου
19 Νοεμβρίου, 2020

Φυσικές καταστροφές

Δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε, μπορούμε όμως να μειώσουμε τις καταστροφικές τους συνέπειες. H Γενική Συνέλευση του OHE συνειδητοποιώντας τη σοβαρότητα του αντίκτυπου των φυσικών καταστροφών τόσο στην κοινωνία, όσο και την οικονομία προχώρησε το 1989 ακόμα και στη θεσμοθέτηση Διεθνούς Ημέρας Φυσικών Καταστροφών, με στόχο να ξεκινήσουν να γίνονται συζητήσεις σχετικά με αυτό το […]

Αποταμιεύουμε για να έχουμε τη ζωή που εμείς επιλέγουμε
Η προστασία μου
30 Οκτωβρίου, 2020

Αποταμιεύουμε για να έχουμε τη ζωή που εμείς επιλέγουμε

Μια δικλείδα ασφαλείας και για τα χρόνια της συνταξιοδότησής μας. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αποταμίευσης που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Οκτωβρίου, είναι ευκαιρία να θυμηθούμε τους βασικούς λόγους για τους οποίους αξίζει να αποταμιεύουμε. Πώς αυτή η αποδεδειγμένα καλή συνήθεια συμβάλει στο ατομικό και οικογενειακό καλό μας και γιατί είναι προτιμότερο να επιλέγουμε […]

Τα «πρέπει» και τα «μη» σε ένα σεισμό
Η κατοικία μου
25 Σεπτεμβρίου, 2020

Τα «πρέπει» και τα «μη» σε ένα σεισμό

Για να λειτουργήσουμε με ασφάλεια όταν και αν χρειαστεί. Ζούμε στην Ελλάδα. Σε έναν επίγειο παράδεισο, διεθνή τουριστικό προορισμό, που εμάς, τους πολίτες αυτής της χώρας, δεν σταματά να μας συναρπάζει, ενώ παράλληλα κάθε χρόνο ικανοποιεί και τους πιο απαιτητικούς επισκέπτες της. Κάθε παραμύθι όμως έχει και το «δράκο» του και στην περίπτωση της Ελλάδας, […]